2025
04-30
04-30
黑豆热量大揭秘：100克竟然如此惊人！(黑豆热量是多少大卡) NEW
黑豆，这种小小的豆类，在我们的日常生活中并不罕见。然而，你是否知道，它所蕴含的热量竟然如此惊人？今天，就让我们一起揭开黑豆热量的神秘面纱，看看100克黑豆究竟蕴含了多少能量。
让我们了解一下黑豆的基本情况。黑豆，又称乌豆，是一种豆科植物，富含蛋白质、膳食纤维、矿物质和维生素等营养成分。在我国，黑豆被誉为“豆中之王”，具有较高的食用价值和药用价值。那么，这100克黑豆究竟含有多少热量呢？
经过查询相关资料，我们可以得知，100克黑豆所含的热量约为361千卡。这个数据看似不高...
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